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孕妈妈孕期看电视需要注意的事项

来源:http://www.huimee.cn   时间: 2017-09-08 10:13:31   

  看电视关于咱们来说是平时日子中一件缺乏为题的小事,但是关于孕妈妈来说,看电视有着许多的留意事项。倘若在平时不多加留意的话,那么很有可能给孕妈妈出产以及胎儿的发育带来负面影响。现将孕妈妈看电视的留意事项总结如下。

  忌看恐惧、严重、悲剧性节目:这些节目会使孕妈妈心情严重,血液中呈现一种格外物质,经过胎盘带给胎儿,使胎儿不安。

  ;代孕妈妈忌看电视睡得过晚:孕妈妈应当留意歇息,确保足够睡眠,通常夜间应睡8—9小时。

  忌饱食后看电视:饭后食物需求消化,看电视需求用脑,这么势必使人体内供给胃肠的血液相对削减,然后影响正常的消化、吸收功能,也不利于胎儿发育成长。

  忌近间隔看电视:孕妈妈间隔电视机的间隔应在2米以上。间隔电视太近不仅会影响视力并且会加大辐射带来的损害。

  忌接连长期看电视:通常孕妈妈一次看电视时刻不宜超越2小时,避免过度使用眼睛,格外有妊娠高血压综合征的孕妈妈更应留意。

  孕妈妈忌不良卫生习惯:如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大,胃肠活动受限,不利于食物的消化吸收,格外不利于胆汁分泌,易发胆道疾病。

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